スバル期間工の２０１６年２月の給料明細！月に２０万を「貯金」するのに慣れたらスパイラルしてしまうのも納得

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２０１６年の２月に支給された給料を公開します
スバル期間工として２年目の給料明細です

端数は四捨五入

出勤　１８日　有給　１日　　休日出勤　日勤で１日　夜勤で１日　　合計２１日

残業＆休日出勤の合計　約４２時間　(日勤残業　１４時間　　深夜残業　１０時間　　休日出勤　　１８時間)

日給　　１８２，４００円(１日９６００円)

時間外手当　７２，３００

深夜手当　　４０，０００

皆勤手当　　３０，０００

食事手当　　３３００

正月手当　３０，０００

支給合計　約　３５８，０００円

健康保険　　８，８００

厚生年金　　２８，６００

雇用保険　　　１，７００

所得税　　　　９，９００

控除合計　約　４９，０００円

手取り　約3０８，０００円

１月の生活費

食費　　２２，２０３円

フレッツ光利用料　　　４，１５８円

スマホ利用料　　　　　１，５１４円

ブログ使用料　３つ(半年分)　　６，０６６円

合計　　３３，９４１円

今月の貯金額　期間工の給料－支出額＝２７万４０５９円

現在の貯金額　　１２３９万５８２７円

正月休みの影響で少し出勤日数が減りましたが「正月手当３万円」があるので今月も手取り３０万を超えることができました

食料の買い物は以前は現金でしか支払うことができないスーパーアイザワを使用していたのですが、今はドンキホーテだけになりクレジットカードでの買い物しかしなくなったので、今月からはクレジットカードの明細も載せていこうと思います

現金を使うことは滅多になく１度９千円くらい引き出しとけば半年くらいは現金はもってしまう状態です。デリバリーを使用しなければですね、そういえば最近全然いってないなー

今月はちょっと３万円程度の大きな買い物をしようと思っているのでまた来月に紹介できればなと思います

住民税は後で払うとしても毎月２０万円を稼ぐのではなく貯金できてしまうのが当たり前になっています

期間工スパイラルと言いますが１度こんな経験をしたらハローワークでちゃんとした仕事をみつけようなんて思えなくなってしまうのも納得してしまいますね

続いてコメントに答えます

期間工の質問コーナー

糖質制限で亡くなったってニュースがありますが
どうお感じですか？

自分もツイッターでそのニュースを見ました。糖質制限を始めたきっかけである「マンガでわかる診療内科」の作者ゆうきゆう先生のコメントを紹介させていただきます

この方が糖質制限を開始されたのは55歳で、そのときすでに重度の糖尿病で、体重は87kgあったそうです。

血糖による心血管ダメージは、糖質制限をしたとしても、すぐにすべてが改善されるわけではありません。長期的に残る可能性はあります。

たとえば毎日のようにお酒やタバコを吸っていた方が、50代の健康診断で、「お酒やタバコのせいで、肝臓や肺に大きなダメージがある」と指摘されたとします。
そこから一念発起し、完全に「禁酒・禁煙」をしました。そして最終的に、61歳で亡くなられたとします。

このときに「禁酒のせいで亡くなったんだ」「極端な禁煙は健康に良くないんだ」と結論づける人はいません。

自分としては糖質制限をして肌はツルツルで脂肪も落ちて調子がいいので今後も続けていこうと考えています

まったくのゼロではなく糖質は嫌でも摂取しているので大丈夫かなーと

なんて書いていたら早速コメントで情報を頂きました

◎◎　さん

ゆうきゆう氏の言う糖質制限に関して医学的に安全性は確認されていません
糖質制限で医学的に安全性が認められているのは糖尿病患者に対する糖質100から130gに抑え低GI食の治療だけです
ケトン体消費が起こる1日60ｇの糖質制限に関しては結論がでていません
ゆうきゆう氏のいう糖質制限法はロバート・アトキンスが1972年ごろから広めた方法ですが安全性が疑問視され2002年には議会で証言を行い肥満クリニックに来院したおよそ100人の患者に対して治療を行ったと認めたものの安全性等に関しては証言を拒否しました
その後欧州各国で数万人規模の死亡と糖質制限に対する研究が行われ低炭水化物で高タンパクの食事は死亡率を高める、欧州糖尿病学会・アメリカ糖尿病学会などでも同様の結論を出しています

糖質制限に関しては医師でも意見が分かれるというのでやりすぎるのは確かに危険だとは思います

自分は炭水化物はほぼゼロですが砂糖などは味付けに使ったりするので通常の半分くらいは摂取しているはず、たぶんですけどね

自分は糖質をどれくらい摂取しているのかまた計算してみようと思います。今度の休みにでもちょっとやってみます

このブログよみたいのに銀こんアイコンがどうしてもイラッとして見る気なくす。頼むから変えてくれ

俺は銀こんが嫌いなんじゃない(そもそも興味がない)こんな不快なものをおくお前の感性が嫌いなんだ‼

アイコンは別にこだわりはないので何でもいいと思ってます。何か変えるきっかけがあれば今度は変えようと思います

どうしても気になるようでしたら画像を用意してもらえればいつでも変えるのでメールフォームから画像を送ってください

銀魂の銀時が作業着を着て何かを作っている画像がいいですね(笑)

素敵な感性を見せてもらえればと思います

底辺　さん

お疲れ様です、初コメントです
自分は今は日野で期間工やっててニート経験もありますが当時は常に不安が付きまとって鬱になりかけてました
自分は何も生み出さないのに貯金額は目減りしていくというのが一番の原因でしたね
何人か富豪の息子を見たりきいたりしてきました
ニートの癖にスーパーカーを乗り回したりモデルを抱いたりできるぶっ飛んだレベルもいたりと奴らの中にも優劣はあるものの、共通しているのは一生働かずに生きていける権利を持っていること

生きる＝金が必要＝働く＝辛いしんどいストレス
↑がない人生がとれだけノンストレスでイージーなことか・・・
そんな自分は部品工場爆発に伴い14日まで9連休。束の間の休みを楽しみます（笑）
あと前の記事で給料は出るのかということを書かれていましたが、日給の70%保証です