勝ち組期間工のブログ

期間工の待遇を徹底比較!トヨタ・日産・スバル・ホンダなど大手自動車メーカーで働く期間工の年収・寮情報を紹介します

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各自動車メーカーで働く期間工の寮、職場環境、社員登用などの情報 実際に働いた感想

「 期間工の健康&筋トレ 」 一覧

期間工の仕事終わりにジムに毎日通ってるけど筋トレが捗らない理由

ジムに通うようになってから筋トレが逆に捗らなくなってきました ジムに行って筋トレ …

期間工の夏の作業が辛すぎる件 体重が減らないように食事をしないと筋肉が・・・

暑い日が続いています。観測史上最も暑い夏になるとNASAが発表した2016年の夏 …

トレーニングジムに行くと交友関係は広がるのか?1か月ジムに通ってみた感想

トレーニングジムに通い始めて1か月ほど経ちました 筋トレを始めた目標であるシック …

期間工の仕事が出来ないほどの辛い痛みが背中に走る!期間工生命に関わるか!?

普段と変わらずに熟睡して目覚ましの音起きた時のこと 体を起こしたら体にとんでもな …

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夏のライン作業は過酷!暑さに負けてしまう期間工にならないための熱中症対策

最近は期間工が働く職場も暑くなってきましたね 今日の群馬県太田市の気温は30℃の …

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期間工の仕事をした後に筋トレ!だけでは物足りずにジムで鍛えようかと思う

期間工になってから結構マジでやり始めた筋トレ ダンベル、腹筋ローラー、プッシュア …

食費を含めて生活費が3万円前後の期間工・・・お金が貯まるわけだ

今日は普段食べている物について紹介しようと思います 糖質制限を始めて6ヶ月目です …

無遅刻無欠勤にこだわると体を限界がわからずに酷使する事に

3月にあった健康診断の結果が先日に配布されました 健康だけには自信のある俺は今回 …

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期間工の仕事中にできる筋トレ!2年働いた俺が唯一やっている仕事中の筋トレ方法とは?

vegabondさん 初めまして。期間工、痩せ体質、筋トレ中と、同じような境遇で …

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期間工の糖質制限生活4ヶ月目!太っても腹だけが出る体質だった自分の変化

期間工が糖質制限生活を始めて4ヶ月目 炭水化物を控えてタンパク質が豊富な肉、魚、 …

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