勝ち組期間工のブログ

トヨタ、スバルを中心に期間工情報をまとめてます。年収600万円、貯金1500万円を達成!

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期間工の夏の作業が辛すぎる件 体重が減らないように食事をしないと筋肉が・・・

   

暑い日が続いています。観測史上最も暑い夏になるとNASAが発表した2016年の夏

地獄のような暑さの中で今日もライン作業です。冷房がきいていても夏はやっぱり熱いです

期間工の仕事をしたいと考えている人は夏に赴任するのだけは避けるようにしましょう

最初の1~2か月でどれだけ仕事に慣れることが出来るかどうかが期間工の仕事が続くかどうかの分かれ道となりますからね

 

夏は本当にきついです。仕事中はもちろん汗をかくし通勤だけでも結構な汗をかきます

体重は痩せている俺でも夏で2kgは普通に落ちますね。太っている人や期間工の仕事をするのが初めてな人なんかは1か月で5kgも痩せてしまうほどです

まぁ夏の暑さで痩せる分には良いことだと今までは考えていたし、また秋~春で戻るからいいやと特に気にしなかったのですが筋トレをするようになってからはそうもいきません

ジムに通ってムキムキになるんだと体づくりを始めたからには体重の増減は自分でコントロールをしなければいけないのです

 

筋肉を付けるためには筋トレも大事ですが食事も大事です

ジムのトレーナーには「超期間工さんは痩せているので太くするためにたくさん食べてください」と言われています

腹筋は割れているのですが体は細いんですよね

 

スバル期間工はライザップを使わなくても痩せちゃうの・・・
 

特に腕はもっと太くしたいです、松本人志みたいなたくましい腕になりたいです

だからもっと食べなければいけません。夏バテとかで食事量と一緒に筋肉量も減るなんてもってのほかで夏のライン作業で消費量が増えた分だけ余計に食べなければいけません

 

しかし根っからの小食の自分には夏のライン作業で疲れた後にジムで体を鍛えて更にいつも以上に食べるというのは辛いです

できるだけ食べたいと思うものを金に糸目を付けずに食べようと思ってますがそれでもきつい

ジムに行く前に寮の食堂で定食を食べてジムでプロテインを飲んで更に寮に帰ってきてから食事をしてやっと体重が維持できるくらいです

 

超期間工の寮の食事
痩せないように鶏肉を食らう超期間工 (1)
 

マグロを食らう超期間工
 

どれだけ夏のライン作業でカロリーが消費されるかがわかりますね

 

自動車の製造現場で働いていて太っている人っているけど、どれだけ普段から食べているんだろうと思います

それか仕事の忙しさが違うのかな?設備保全の人とか太っている人が多いし動きがない工程もあるか

組み立ての仕事すれば絶対に肥満になることはないと思う

っていうかもしかして俺がカロリーを消費しやすい体質なのかもしれませんね

 

去年も一昨年も、もっといえば高校時代の部活動やブラック工場で働いていた時も含めて夏はいつも辛い思いをしてきました

しかし今年の夏ほどきつい夏はないですね

仕事はもちろんですがジムでの筋トレと食事を増やすのもきついです

来年の夏までには体重を増やして夏は減量する季節にしたいです。せめてたくさんの食事をするのを夏だけはやめないと具合が悪くなりそうなんで対応しなければ

続いてコメントに答えます

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奇形人さん

住民税高いよね
国民年金が個人的には払いたくないw
返ってくるかも分からないしそんなだから今の若者は金を使わないんだよね
老後のために20代から貯金しなくちゃいけないんだから、車や酒タバコに金かけなくてどうこう言われる筋合いはないよね
そう考えたら、アニメや筋トレ等金かからないことを趣味にするってのは合理的なことなのかもねw

住民税は1年後に支払うという仕組みのせいで資産管理ができない、貯金ができない人にとってはトラブルになることもあるようですね

国民年金は自分も失業保険中には全額免除にしてもらいました、年金は信用がないし住民税や所得税のように延滞金がつかないのであれば払わないようにしてます

お金のかからない趣味や娯楽は山ほどあるので、わざわざ金をかかる趣味を選ぶ必要はないという合理的な生き方もいいですよ

特に筋トレは健康にもよく、ジムに通ったとしても月に1万もいかないしお勧めです




初めまして。
知っている方に質問です
期間工の慰労金の詳細を教えて欲しいのですが?
3ヶ月毎に教えて欲しいのですが。よろしくお願いします。

慰労金の詳細ということですが各自動車会社によって変わってきます

3ヶ月ごとに支給される会社もあれば、6ヶ月ごとの会社もありますね

スバルのように1年働いたら慰労金が支給されるという会社は珍しいかもしれません

どの会社も辞めた時点での期間を計算して慰労金を支給してくれるので契約更新の時に確認しましょう




アフィリエイトって何でお金が入るの?
このブログは無料で見れるのにどこからお金が舞い込んでくるのか不思議だなあ

勝ち組期間工のブログには広告が貼られていて、そこから収入が入るようになっています

ブログだけでなくyoutube、無料スマホアプリ、テレビなども無料で使えるものは広告収入があるのでユーザーは無料で使えるんですね




今日はここまでです

明日のブログのテーマは「陸の孤島「田原」で働いたアイシンAWの期間工情報!田原寮の部屋&食事」です

貴重な田原寮の部屋と食事について情報を得たので紹介しますね

それではまた明日! 
 
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