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食費を含めて生活費が3万円前後の期間工・・・お金が貯まるわけだ

   

今日は普段食べている物について紹介しようと思います

糖質制限を始めて6ヶ月目ですが体の調子は良く食費もかかっておらず健康にも良いのでぜひお勧めです

ちなみに自分は少食なのもあるのですが食費が浮くのは群馬の物価が安いのが1番の大きな理由です

俺の地元と比べても肉と野菜の値段が驚くほど安いです

 

よく買い物に行くのがドンキホーテかスーパーアイザワです。最近はドンキの方が多いかな?

普段食べるものの価格を紹介です。安くて驚くかと思います

 

ブラジル産鶏もも肉 100g 50円

国産鶏胸肉 100g 40円

鶏もも肉50円 胸肉40円
 

もやし 1袋200g 19円 安売りで1袋 10円の時もあり

もやし19円
 

納豆1パック 50g×3 48円

納豆
 

豆腐 300g 木綿&絹 28円

 

豆腐28円
 

他にも

卵Lサイズ 1パック 178円

キャベツ1玉 98~158円

とほとんどの食品が安いです。見切り品などは半額とかになるのでもっと安くなります

68円の水菜が20円とかですね

水菜が68円⇒20円 アイザワ
 

俺の1日の食事は

卵 10個 178円

鶏肉200g  108円

豆腐1丁  30円

キャベツ半玉 50~80円

もやし2袋  20~40

あとは味付けのための調味料とかですね、マヨネーズとか味噌とかドレッシングなどです

飲み物も麦茶くらいしか飲みません。お坊さんの様な食生活ですね(笑)

 

基本的な栄養は完全栄養食の卵で摂取、そして卵にないビタミンCはキャベツなどの野菜で摂取するようにしています

最近は糖質制限もやめて炭水化物を食べようと考えているのですが、あまり食べたいと思わないですね

白いご飯やパンなどの小麦を食べたほうが安上がりなんでしょうが食欲がわかないかな

 

食費をケチって健康を害しては元も子もないし本末転倒なので体に良いものはどんどん食べていきたいです

スムージーとかチアシードなどのスーパーフードには興味があるのでぜひ試してみたいですね

女子力が高いオカマみたいですw

昔はもっとガツガツとカップラーメンやお菓子などを食べる人間だったんですけどね。お昼ご飯にチョコスナックだけとか普通にしてたんだけどなぁ

今じゃ食べ放題とか全く興味のない食の細い人間になってしまいました

味の好みは変わると言いますがここ数年でここまで変化してしまったのはちょっと怖いですね

オール・オア・ナッシングではなく体に悪いもの・体に良いもの、そして食べたいものは炭水化物でもお菓子でもバランスよく食べていきたいですね

そう考えると期間工生活で朝昼晩と寮や工場の食堂で食べるのが1番かもしれません

近いうちに食堂でまた食事をしてスバルの期間工の食事を紹介しますね

続いてコメントに答えます

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若いとキャバクラの良さが分からないとよく耳にします
自分もまだ若い方ですがおじさんになれば多分良さが分かるようになるんでしょうね
…話少し変わりますけど今の時代、酒の席に参加するかどうかで社員になれるかなれないかが決まるなんてのもなんだか時代錯誤にも感じます
逆に酒の席に参加すれば社員になりやすいと考えればかなりラッキーですが、そういうお酒の付き合いも大事かもしれないけど自分の時間も家族がいる人は家庭の時間も大切にするべきだと期間社員として働いていて思いました
交代制勤務で家庭との共有する時間も減るわけですし

というか昔と違って今はこうやってネットで愚痴も吐けて
情報も交換できるしお酒の力がネットに変わっただけですよねこれ…
しかもネットでならお酒以上に強気になって言いたい放題
若い人が飲み会に参加しないのってそういうことなのでは…

スバルの飲み会でも2次会ってあるんですね。
以前いた職場も2次会と称してフィリピンパブ、セクシーパブ(おっぱぶ)に
いってました。私は1次会で帰宅してましたが・・・。

下戸&内向的なので水商売、風俗は一度もいったことありませんが2次会で一度くらいはいっておけば良かったかな?行ったら行ったで後悔してるでしょうがw
期間工以上に若手社員さんも飲み会幹事をして出世の為に上司にゴマをすってるなとわかる某自動車会社でした。

女性と話すだけでも嬉しくなるなんて日がくるんですかね・・・でも今まで生きてきて先人たちが言っていたことは本当にその通りだったんですよね(笑)

飲み会に参加した方が正社員になりやすいというのは会社にどれだけ貢献できるかを確認するためだと思いますね

スバルの正社員の応募条件の1つに

・会社の方針に対して積極的に協力できること

とあります

異動、改善提案、紹介販売と会社に協力出来る人間が欲しいわけです

仕事とプライベートは分けたいという考えは間違ってはいませんが、会社や仕事が上手くいかないと自分の人生がダメになるから一生懸命に会社に尽くすという人材の方が会社は欲しがると思うんですよね

強制ではないし飲み会やイベントに参加した方が有利というのはスバルが認めているわけでもないので参加したい人はする、したくなければしないでいいと思います

 

飲み屋で愚痴ってたのがネットで愚痴ってストレス発散になっているというのはありますね

2chでもツイッターでも居酒屋で愚痴ったり時事ネタを語っていたのがネットになっただけかもしれません

前から思っていたのですがお酒に酔って暴行や痴漢などの犯罪を犯す人はいるのに、お酒に酔って殺害予告とか爆破予告をする人はいなくないですか?

誰もがネットを使用する時代でそろそろ出てきてもいい犯罪かなーと思うのですが意外にそのへんはちゃんとしてるんですね




よく聞くしネットでも見る、だけどそうでないところも多い。

俺もデンソー退職決めたときに、係長から嘘だとバレバレの社員登用の話されたけど、そのあと某社で「課長から声かけられたら社員確定」な職場も見たので、スバルやデンソーみたいな会社ばかりじゃないみたいだ。
そこは本当に社員にしたい人にしか声をかけない。

君は本当はかなり前から社員登用狙ってたんだろうけど、そのせいか社員になりたい・なった話に敏感だね。コメントに過剰反応して頭ごなしに否定しなくてもいいじゃん。

そこは職制なみの社交辞令で「声かけられて良かったですね!頑張って社員になってください!」とかそれらしいコメ返せばいいじゃん。
読者の読む気を無くさせないために(笑)

社員登用の話を持ち掛けるのは社交辞令の事がありやる気を出させて長く働かせる狙いがほとんどのようですよ

ネットでもそのような意見を見るし現場でも見かけます

中には本当に社員にしたいという場合もあることはあるので絶対ではないですけどね。だから実際に推薦されて試験を受けるるまで、極論だと正社員になるまで当てにしないほうがいいと思うのです

ブログでは社交辞令は使わずに全力で応えていきたいですね(笑)




施設警備員さん

自分の稼業でも、報連相は常識です。
色んな現場を経験し学べば末端レベルでも妥当な判断は可能ですが、最終決定権は飽くまで役職者or契約先ですのでね。
ただ、そういう報連相さえ履行出来ないコミュ力不足な人が多いのも事実。

だから自分の場合、とりわけ緊急事案対応時には、無線越しで「○○の対応をしますが宜しいですか?」「××の対応にしましょうか?それとも○○の対応が良いですか?」などと、上位者に選択権決定権を与えつつも暗に正解を提示する遣り方を多用しています。

こちらの業界はコミュ力が足りない人の他にも人格面で難がある人が多く(自分は別と言っている訳じゃない)、後者が役付になる場合が少なくないので、下位者が上位者を凌駕するような素振りを少しでも見せると、速攻で潰されるのですよ。
そう云う部分だけは一般社会に似ていて嘆かわしい。製造業はどうなんでしょう?

>>上位者に選択権決定権を与えつつも暗に正解を提示する

なるほど、驚くほど素晴らしい意見です

自分はそんなに考えて報連相をしてませんね。単純にあった事をしっかりと伝えて困ったら相談するだけです

ただ伝えるだけでなく相手に選択させるというのを今後は活かしていきたいです。良い意見ありがとうございます

期間工の仕事では職場の人間とは関わっても顧客とは関わらないのでコミュ力が低い自分でも何とか頑張れそうです




今日はここまでです

明日のブログのテーマは「期間工の仕事はハゲる?夜勤、ヘルメット&帽子で薄毛になるのか?」について書きます

周りで薄毛の人はいるのか?期間工で夜勤で働き始めたら抜け毛が多くなったなどの噂は本当なのかの実体験を紹介しますね

それでは残りの休日も楽しく過ごそうと思います。また明日から頑張れるようにしっかりと満喫して楽しみましょう





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